屏東縣舉辦日照運動會 促進高齡者健康與自主能力

屏東縣政府長期照護處於9月28日在潮州高中舉辦了一場特別的「日照運動會」，旨在提升高齡者的健康與自主能力，並為即將在10月舉行的全民運動會熱身。這項活動吸引了來自屏東縣內各個日照中心的高齡者參與，展現了他們的活力與熱情。

日照運動會不僅是一次運動賽事，更是一個增進社交與互動的平台。透過各種設計的運動項目，參加者們可以在輕鬆的氛圍中，鍛鍊身體、增強體能，同時也能促進彼此之間的交流與友誼。活動中，各日照中心的代表隊伍，透過參與多項趣味競賽，展現出高齡者的運動能力與團隊合作精神。

屏東縣政府表示，這項活動的舉辦，除了希望提升高齡者的身心健康，更重要的是希望能夠激發他們的自信心，讓他們能夠在日常生活中更加自主。透過運動，增強體力與靈活度，對於高齡者的生活質量有著顯著的提升效果。

在活動的現場，許多高齡者在親朋好友的陪伴下，積極參與各項活動，臉上洋溢著笑容。參賽者們在比賽中的拼搏精神，也讓在場的觀眾感受到高齡者的活力與朝氣。這樣的運動會，不僅是體力的競賽，更是心靈的交流，讓更多人看見高齡者的價值與潛力。

屏東縣政府長期照護處指出，隨著高齡化社會的來臨，促進高齡者的健康與自主能力顯得愈加重要。未來將持續舉辦各類型的活動，鼓勵高齡者積極參與，培養他們的興趣，並提升生活的品質。這不僅是對高齡者的關懷，也是在社會中建立一個友善的環境，讓每一位高齡者都能夠安享晚年。

此次的日照運動會，無疑是屏東縣在高齡者照護政策上邁出的重要一步，期待未來能有更多類似的活動，讓高齡者在健康的道路上，走得更穩、更遠。

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